今回は 頑張って働きまくって消耗してしまった時、素早く疲労を回復したい 毎日忙しくて、体力が落ちて、慢性疲労気味 つまり「体が原因の疲れ」。 そんな人にぴったりなサプリメントのご紹介です。 たとえば… 体力を使い果たしたとき 疲れが慢性気味で取れ…

はじめに 乾燥シーズンになりました。秋冬の肌ケアを怠ると、乾燥して肌がパサパサになるので、疲れてるように見えたり、実年齢より老けて見えたりします。もったいない。 初対面の人と会ったときの第一印象として重視するポイントの第一位は、たいてい「肌…

日本はなんてったて「うどん国」。みんな、うどんが大好きです。それに、乾麺なら日持ちがするし、うどんは家で気軽に作れる。もらってうれしい贈り物、それが、「うどん」です。 ご当地うどんは、麺にこだわる所アリ、出汁にこだわる所アリ、具にこだわる所…

SmartNews（スマートニュース、スマニュー）で紹介されました。今週のはてなブログランキング〔2016年9月第4週〕の2位になりました。LifeHackerで紹介された記事です。 だるい、やる気が出ない理由 どうしても頑張らないといけない時って結構あります。年齢…

試行錯誤の結果誕生する！ 市販のポテトチップス×極上調味料で 自分史上最高に美味しいポテトチップスを 作ってみませんか？ 最高に美味しいポテトチップスを食べたことはありますか？ わたしはあります。最高と呼べるものが何種類もあります。 しかも市販で…

人をイラつかせる人っていますよね。それが、上司だったり、家族だったり、店員だったり、取引先だったり、いろんなところにいます。 そういう人にうっかり乗せられて、ブチッとキレてしまう。さっき言われたことにイライラして仕事が捗らない。そういうこと…

海外旅行の必需品20選！ 今日は年に4,5カ国は訪れる、海外旅行大好きなわたしが強くオススメする「海外旅行の必需品20選」をご紹介したいと思います。 チョイスした基準は 毎回必ず持って行くもの 「持ってきて良かった」とすぐ実感できるもの 毎回使うわけ…

で、このままではこのままですので、色々と対策を考えまして、無事解決！ 本日の公開と相成ったわけです。 すでにそんなこと知ってる、って方スミマセン。わたしにしてみたら、はじめての体験でしたので、少しでも同じ悩みを抱える方の解決策になればと思っ…

普通じゃないほど「疲労回復」に効果を感じた、マニアックな入浴剤を集めました 今日の疲れをサッパリと流し、明日への英気を取り戻すのに、「入浴」ほど気軽で効果的なものはありません。 そこに、お気に入りの入浴剤を加えるとさらにリラックス＆エナジー…

手で触る前に、タッチして静電気除去。 あらゆるポケットに入れておきたい。 主な特徴 ドアノブなどに触れる前に、タッチすれば静電気除去 通電すると、オレンジのインジケータが点灯 10年以上使える耐久性 バッグやキーホルダーに付けておくと便利で手軽 わ…

会話が上手だと、いい仕事がどんどんまわってくる。これまでインタビュアーとして、これまで3000人以上のビジネスパーソン、うち1000人近くの経営者のインタビューに携わってきました。そんなわたしが、仕事を通して様々な会話の技術を学び、トレーニングを…

これまで、Amazonプライム会員として配送料無料という特典を活用していましたが、映画も無料ってご存知でしたか？ 「プライム・ビデオ」というんですが、最近は、名作、大作、傑作が勢揃い。 海外でも評価の高い、日本映画、不朽の名作がAmazonプライムなら…